Cuidar tu bienestar es fundamental para disfrutar de una mejor calidad de vida.
Desde la Dirección de Adultos Mayores de Concepción del Uruguay te compartimos algunos consejos para vivir mejor:
* Socializa y participa en actividades recreativas
* Mantenerte activo físicamente
* Visita al médico con regularidad
* Lleva una alimentación saludable e hidrátate bien
* Rodeate de una red de apoyo emocional: hablar con alguien de confianza siempre ayuda
*¿Necesitás acompañamiento?*
Podés comunicarte al 3442-535443 las 24 hs, o acercarte a Perú 74 (Hospitalito) de lunes a viernes de 7 a 13 hs.
No estás solo, estamos para acompañarte.
Adultos Mayores – eldisparadoruruguay.com.ar
